ডেঙ্গু রোগীদের জন্য সতর্ক বার্তা ও সঠিক পুষ্টি ব্যবস্থাপনার বৈজ্ঞানিক নির্দেশনা

দেশে ডেঙ্গু আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ায় রোগীদের সঠিক সময়ে চিকিৎসা ও যথাযথ পুষ্টি নিশ্চিত

 করার তাগিদ দিয়েছেন চিকিৎসকরা। সাধারণত জ্বর কমে যাওয়ার পরবর্তী ২৪ থেকে ৪৮ ঘণ্টা সময়কে ডেঙ্গুর 'ক্রিটিক্যাল ফেজ' ধরা হয়, কারণ এ সময়েই শরীরে প্লাজমা লিকেজ, রক্তক্ষরণ বা রক্তচাপ হঠাৎ কমে যাওয়ার মতো মারাত্মক জটিলতা দেখা দিতে পারে।

উচ্চমাত্রার জ্বর, মাথাব্যথা ও শরীর ব্যথার মতো সাধারণ উপসর্গের পাশাপাশি তীব্র পেটব্যথা, বারবার বমি, রক্তক্ষরণ কিংবা শ্বাসকষ্টের মতো বিপজ্জনক লক্ষণ দেখা দিলে রোগীকে দ্রুত হাসপাতালে ভর্তি করার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে।

​ডেঙ্গুতে প্লাটিলেট বাড়ানোর জন্য সুনির্দিষ্ট কোনো 'সুপারফুড' নেই উল্লেখ করে পুষ্টিবিদরা জানান, পর্যাপ্ত তরল গ্রহণ ও সুষম খাদ্যাভ্যাসই দ্রুত সুস্থতার মূল ভিত্তি। পানিশূন্যতা রোধে ডাবের পানি, ওআরএস, লেবুর শরবত ও পাতলা স্যুপের পাশাপাশি প্রোটিন ও ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করা উচিত।

অন্যদিকে, পেঁপে পাতার রস বা বিভিন্ন হারবাল পানীয় প্লাটিলেট বাড়ায়—এমন দাবির শক্তিশালী বৈজ্ঞানিক ভিত্তি না থাকায় এসবের ওপর নির্ভর না করে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী খাদ্য পরিকল্পনা ও চিকিৎসা নেওয়ার প্রতি জোর দেওয়া হয়েছে।