[email protected]
শুক্রবার, ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৬
১৫ ফাল্গুন ১৪৩২
১৫ ফাল্গুন ১৪৩২
রোজায় ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ ও স্বাস্থ্যের সুরক্ষায় টকদই: যা জানা জরুরি
রমজানে ইফতার বা সেহরিতে অনেকেরই পছন্দের তালিকায় থাকে টকদই। কেবল স্বাদ নয়,
পেটের গ্যাস ও বদহজম দূর করতে আদার রস: ব্যবহার বিধি ও সতর্কতা
পেটের গ্যাস, অম্বল বা পেট ফাঁপা অনেকেরই নিত্যদিনের সমস্যা। বিশেষ করে রাতে ভারী
ডায়াবেটিস রোগীরা কি ইফতারে খেজুর খেতে পারবেন? জেনে নিন বিশেষজ্ঞ মতামত
ইফতারে খেজুর দিয়ে রোজা ভাঙা একটি প্রাচীন ও জনপ্রিয় রীতি। কিন্তু ডায়াবেটিস রোগীদের
রোজায় প্রোটিন: সুস্থ থাকতে কখন এবং কতটুকু খাবেন?
রমজানে সেহরি ও ইফতারে সুস্বাদু খাবারের পাশাপাশি শরীরের পুষ্টির ভারসাম্য রক্ষা করা
বিজ্ঞাপন
