শীতে যে অসুখগুলোকে অবহেলা করবেন না

শীতে যেসব অসুখ অবহেলা করলে বিপদ বাড়তে পারে

শীত এলেই অনেকের গলা ব্যথা, কাশি বা শ্বাসকষ্ট শুরু হয়। বেশিরভাগ মানুষ এগুলোকে মৌসুমি সমস্যা ভেবে গুরুত্ব দেন না। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, শীতকালের কিছু সাধারণ মনে হওয়া অসুখ সময়মতো গুরুত্ব না দিলে ধীরে ধীরে জটিল আকার নিতে পারে। তাই কোন কোন সমস্যায় সতর্ক হওয়া জরুরি, তা জানা প্রয়োজন।
সাধারণ সর্দি থেকেও জটিলতা হতে পারে
শীতকালে সর্দি লাগা খুবই সাধারণ ব্যাপার। তবে নাক বন্ধ থাকা, মুখমণ্ডলে চাপ বা ব্যথা সাইনাসের সংক্রমণের ইঙ্গিত হতে পারে। চিকিৎসা না নিলে সর্দি থেকে কানের সংক্রমণ বা হাঁপানির সমস্যা বাড়তে পারে—বিশেষ করে শিশুদের ক্ষেত্রে। সামান্য সর্দি অনেক সময় দীর্ঘস্থায়ী অস্বস্তির কারণ হয়ে দাঁড়ায়।
গলা ব্যথা কখন গুরুত্ব দেবেন
অনেকে ঠান্ডা বাতাস বা বেশি কথা বলার কারণে গলা ব্যথা হয়েছে বলে ধরে নেন। কিন্তু কিছু ক্ষেত্রে এটি ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণ হতে পারে। দীর্ঘদিন গলা ব্যথা থাকা, জ্বর বা গিলতে কষ্ট হলে তা অবহেলা করা উচিত নয়, কারণ এতে পরবর্তীতে জটিলতা দেখা দিতে পারে।
ফ্লু শুধু সাধারণ জ্বর নয়
ইনফ্লুয়েঞ্জা বা ফ্লু শুরুতে সাধারণ ঠান্ডা লাগার মতো মনে হলেও এটি দ্রুত গুরুতর হয়ে উঠতে পারে। শরীর ব্যথা, জ্বর ও অতিরিক্ত দুর্বলতা এর লক্ষণ। বয়স্ক মানুষ, গর্ভবতী নারী ও যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম, তাদের ক্ষেত্রে ফ্লু বেশি ঝুঁকিপূর্ণ।
হালকা কাশি থেকেও বুকের সমস্যা
শীতের সময় দীর্ঘদিন কাশি চলতে থাকলে তা উপেক্ষা করা ঠিক নয়। এটি ব্রঙ্কাইটিস বা ফুসফুসের সংক্রমণের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। ঠান্ডা বাতাস শ্বাসনালীকে আরও সংবেদনশীল করে তোলে, ফলে সমস্যা বাড়ার আশঙ্কা থাকে।
শীতেও হতে পারে মূত্রনালীর সংক্রমণ
শীতকালে কম পানি পান করার কারণে মূত্রনালীর সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যায়। প্রস্রাবে জ্বালা বা অস্বস্তি শুরুতে হালকা মনে হলেও, অবহেলা করলে তা কিডনি পর্যন্ত ছড়িয়ে পড়তে পারে।
শুষ্ক ত্বক থেকে সংক্রমণের আশঙ্কা
শীতের শুষ্ক আবহাওয়ায় ত্বক ফেটে যেতে পারে। এতে ব্যাকটেরিয়া ও ছত্রাক সহজে ত্বকে প্রবেশ করে সংক্রমণ ঘটাতে পারে। বিশেষ করে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত বা দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাসম্পন্ন ব্যক্তিদের বেশি সতর্ক থাকা প্রয়োজন।